Muitas mulheres têm problemas com sexo em alguma fase da vida. Aqui está uma olhada em algumas formas de disfunção sexual feminina (FSD) e conselhos sobre onde obter ajuda se isso afeta você.
Para identificar as razões por trás da disfunção sexual, fatores físicos e psicológicos devem ser considerados, incluindo o relacionamento da mulher com seu parceiro.
Desejo sexual reduzido
Uma redução do desejo sexual (perda da libido) afeta algumas mulheres em certos momentos da vida, como durante a gravidez, após o parto ou durante períodos de estresse. Mas algumas mulheres vivenciam isso o tempo todo.
A perda da libido pode ter uma série de causas físicas ou psicológicas, incluindo:
- problemas de relacionamento
- depressão
- trauma mental ou físico anterior
- cansaço
- diabetes – diabetes tipo 1 e tipo 2
- distúrbios hormonais, como glândula tireoide hipoativa ou hipoativa
- consumo excessivo de álcool ou uso de drogas
- certos medicamentos, como o tipo de antidepressivos SSRI
A libido também pode cair se os níveis naturais de testosterona da mulher caírem. A testosterona é produzida nos ovários e nas glândulas supra-renais, portanto, os níveis podem cair se forem removidos ou se não estiverem funcionando corretamente.
Problemas de orgasmo
Eles podem ser divididos em 2 tipos:
- primário – quando uma mulher nunca teve um orgasmo
- secundário – quando uma mulher teve um orgasmo no passado, mas não pode agora
Algumas mulheres não precisam ter um orgasmo para desfrutar do sexo, mas a incapacidade de atingir o orgasmo pode ser um problema para algumas mulheres e seus parceiros.
As razões pelas quais uma mulher não pode ter um orgasmo podem incluir:
- medo ou falta de conhecimento sobre sexo
- sendo incapaz de “deixar ir”
- estimulação insuficiente e eficaz
- problemas de relacionamento
- sentindo-se deprimido ou estressado
- experiência sexual traumática anterior
Estão sendo feitas pesquisas sobre certas condições de saúde que afetam o suprimento sanguíneo e nervoso do clitóris para verificar se isso afeta o orgasmo.
Saiba mais sobre orgasmos
A terapia psicossexual pode ajudar a mulher a superar os problemas do orgasmo. Envolve explorar seus sentimentos sobre si mesma, sexo e seu relacionamento.
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Dor durante o sexo
Vaginismo
A dor durante o sexo – também chamada de dispareunia – pode ser causada pelo vaginismo .
O vaginismo é quando os músculos dentro ou ao redor da vagina sofrem espasmos, tornando a relação sexual dolorosa ou impossível. Pode ser muito perturbador e angustiante.
Pode acontecer se uma mulher associar sexo com dor ou estar “errada”, ou se ela teve trauma vaginal, como episiotomia durante o parto.
Também pode resultar de problemas de relacionamento, medo da gravidez ou condições dolorosas da vagina e da área circundante.
Dependendo da causa, pode ser tratada com foco na educação sexual, aconselhamento e uso de treinadores vaginais, também conhecidos como dilatadores vaginais.
Treinadores vaginais são formas cilíndricas inseridas na vagina. A mulher irá gradualmente usar tamanhos maiores até que o maior possa ser inserido confortavelmente. Algumas mulheres podem querer tentar usar os dedos.
Sexo depois da menopausa
Dor durante o sexo é comum após a menopausa, pois os níveis de estrogênio caem, o que pode fazer com que a vagina fique seca.
Isso pode afetar o desejo da mulher por sexo, mas existem cremes lubrificantes que podem ajudar. Pergunte a um médico de família ou farmacêutico.
Mutilação genital feminina
Mulheres que sofreram mutilação genital feminina (MGF) podem achar difícil e doloroso fazer sexo.
FGM é onde os órgãos genitais femininos são deliberadamente cortados, feridos ou alterados, mas não há razão médica para que isso seja feito.
Também pode resultar na redução do desejo sexual e na falta de sensação de prazer.
Fale com um médico de família ou outro profissional de saúde se tiver problemas sexuais que possam ser resultado de MGF. Eles podem encaminhá-lo para um terapeuta que pode ajudar.
Conseguindo ajuda
Para descobrir o que está causando um problema sexual e como tratá-lo, um médico, enfermeira ou terapeuta precisará fazer perguntas sobre seu histórico médico, sexual e de relacionamento.
Um clínico geral ou enfermeira de prática pode solicitar testes para verificar as condições de saúde subjacentes.
Se o seu problema estiver relacionado à falta de hormônios, como testosterona ou estrogênio, a terapia de reposição hormonal (TRH) pode ajudar.
O tratamento de outras condições, como diabetes ou depressão, também pode aliviar os sintomas de disfunção sexual.
Terapia sexual
A terapia sexual pode ajudar. Converse com seu parceiro sobre o problema e consulte um terapeuta, se possível. Não se envergonhe. Muitas pessoas sofrem de disfunção sexual e existem maneiras de obter ajuda.
Seu médico pode encaminhá-lo a um terapeuta ou você pode consultar um em particular. Procure um terapeuta que seja membro credenciado do College of Sexual and Relationship Therapists .
Isso significa que eles serão totalmente qualificados e capazes de aconselhar sobre fatores físicos, psicológicos e médicos que podem afetar o bem-estar sexual.
Se necessário, eles também podem encaminhá-lo a um GP ou outro médico que pode fazer os testes ou exames necessários.